基础差学健身教练入门难吗

    如果你热爱健身，希望拥有强健的体魄和一份保持青春活力的事业，私人教练课程就是你较理想的选择。私人教练课程囊括了私人教练必备的专业技术以及较前沿的康复知识，让你在面对任何身体情况的会员都能够得心应手。从较基础的人体解剖学、生理学和运动力学开始，到科学系统的功能性康复课程，掌握纠正性训练原理及训练模型和实例动作，实用的贴扎技术及放松手法技术帮助会员改善身体功能，还包含特殊人群案例分析等，让你成为健身房较专业受信赖的教练。

　　健身行业近几年的发展如火如荼，许多人纷纷加入了学习健身教练的队伍。基础差学健身教练入门难吗?很多人关于这个问题都很疑惑。

　　想要知道学健身教练难不难，首先要知道自己打算如何学习健身教练，以及健身教练入门都需学习哪些知识。据我所知，健身教练不单要学习健身理论，还要学习健身实操，更要学习销售理论，同时朋友们可以选择“自学”和“培训”的方式进行健身教练的学习。

　　如若自学健身教练，健身理论或许还可以通过自己的钻研慢慢领悟，但是健身实操很多涉及到动作的标准度，所以学起来会很吃力。所以，从学健身教练的长远角度出发，还是接受院校的培训为好。

　　一般健身教练培训学院对学员的培训分为两大周期。周期，学院在正式培训前要进行血压、维度、身高、体重、身体成分、肌力肌耐力、柔软度等先导测试，还要学习健身教练简介、健身教练必备素质和职业规范、健身教练职业发展等健身教练概念与职责。第二周期，学员要学习人体器官组织、运动学等理论知识，还要学习健身器材使用方法，进行徒手训练和肢体运动，同时还会接触到销售知识的培训，以此提高自己的销售技能。

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